Kvalifikační standard

Trenér/trenérka sportovního aerobiku (kód: 74-030-M)
Autorizující orgán:
Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy
Skupina oborů:
Tělesná kultura, tělovýchova a sport (kód: 74)
Týká se povolání:
Instruktor a trenér pohybových nebo sportovních aktivit
Kvalifikační úroveň NSK - EQF:
4
Odborná způsobilost
Název
Úroveň
Orientace v anatomii a fyziologii člověka se zaměřením na sportovní aerobik
4
Orientace v anatomii a fyziologii pohybového systému se zaměřením na sportovní aerobik
4
Orientace ve fyziologii zátěže se zaměřením na specifika sportovního aerobiku
5
Orientace v pedagogice sportu se zaměřením na sportovním aerobik
4
Stimulace pohybových schopností ve sportovním aerobiku
4
Nácvik prvků obtížnosti a akrobatických prvků ve sportovním aerobiku
4
Tvorba choreografie sestav ve sportovním aerobiku
4
Psychologická příprava ve sportovním aerobiku
4
Plánování a řízení sportovního tréninku ve sportovním aerobiku
4
Aplikace pravidel sportovního aerobiku a souvisejících předpisů, včetně etických, do tréninku i soutěží sportovního aerobiku
4
Dodržování zásad bezpečnosti a prevence úrazů při sportovním tréninku a soutěžích sportovního aerobiku
4
Poskytování první pomoci při sportovním tréninku a soutěžích
4
Poskytování základního poradenství v oblasti životního stylu včetně zdravé výživy a pitného režimu při sportovním tréninku a soutěžích ve sportovním aerobiku
4
Platnost standardu
Standard je platný od: 21.10.2022
Trenér/trenérka sportovního aerobiku, 30.9.2026 5:58:28
Strana 1 z 5

Kvalifikační standard

Organizační a metodické pokyny
Pokyny k realizaci zkoušky

Autorizovaná
osoba
informuje,
které
doklady
musí
uchazeč
předložit,
aby
zkouška
proběhla
v
souladu
s
platnými
právními
předpisy.
Před
zahájením
vlastního
ověřování
musí
být
uchazeč
seznámen
s
pracovištěm
a
s
požadavky
bezpečnosti
a
ochrany
zdraví
při
práci
(BOZP)
a
požární
ochrany
(PO),
o
čemž
bude
autorizovanou
osobou
vyhotoven
a
uchazečem
podepsán
písemný
záznam.
Zdravotní
způsobilost
pro
vykonávání
pracovních
činností
této
profesní
kvalifikace
je
vyžadována
a
prokazuje
se
lékařským
potvrzením
(odkaz
na
povolání
v
NSP
-
https://www.nsp.cz/jednotka
-
prace/osobni
-
trener
-
ve
-
fitness#zdravotni
-
zpusobilost).
 
Bližší
pokyny
k
uskutečnění
zkoušky:
1.
Ad
kompetence
Stimulace
pohybových
schopností
ve
sportovním
aerobiku
a)
Uchazeč
předvede
nebo
na
demonstrátorech
ukáže
část
tréninkové
jednotky
pro
konkrétní
věkovou
a
výkonnostní
kategorii
určenou
zkoušejícím.
Tato
vybraná
část
tréninkové
jednotky
musí
obsahovat
pohybové
prostředky
zaměřené
na
rozvoj
následujících
pohybových
schopností
-
flexibility,
silových,
rychlostních
a
vytrvalostních
schopností,
koordinace.
b)
Uchazeč
musí
zdůvodnit
použité
pohybové
prostředky
a
vybrané
metody
rozvoje
vzhledem
k
dané
věkové
i
výkonnostní
kategorii.
c)
Uchazeč
musí
navrhnout
vhodnou
diagnostiku
úrovně
jednotlivých
pohybových
schopností,
včetně
standardizovaných
motorických
testů.
 
2.
Ad
kompetence
Nácvik
prvků
obtížnosti
a
akrobatických
prvků
ve
sportovním
aerobiku
a)
Uchazeč
předvede
sám
nebo
na
demostrátorech,
zkoušejících
vybrané
prvky
obtížnosti
a
základní
akrobatické
prvky
(alespoň
3
prvky
celkem).
b)
Uchazeč
popíše
kritická
místa
určeného
prvku
s
důrazem
na
biomechaniku
prvku.
c)
Uchazeč
na
demonstrátorech
ukáže
metodiku
nácviku
prvku.
d)
Uchazeč
sám
nebo
na
demonstrátorech
ukáže
a
popíše
chyby
v
provedení
a
navrhne
způsob
odstranění
této
chyby
či
chyb.
e)
Uchazeč
prakticky
předvede
na
demonstrátorech
dopomoc
a
záchranu
u
zadaného
prvku.
 
3.
Ad
kompetence
Tvorba
choreografie
sestav
ve
sportovním
aerobiku
a)
Uchazeč
přinese
ke
zkoušce
písemnou
přípravu
choreografie
(popis
prvků
–
název
prvku,
počet
dob
a
prostorovou
choreografii)
v
rozsahu
4
bloků
(hudební
odstavec
1
–
32
dob).
Součástí
písemné
přípravy
je
hudební
doprovod
uložený
na
přesném
médiu
(CD
nebo
flash
disk).
b)
Uchazeč
prakticky
předvede
modelovou
situaci
–
přechod
z
a
do
prvku
obtížnosti.
c)
Uchazeč
prakticky
předvede
modelovou
situaci
–
aerobní
sekvence
v
délce
trvání
alespoň
8
dob.
d)
Uchazeč
prakticky
předvede
modelovou
situaci
–
rozbor
hudebního
doprovodu,
tzn.
vytleskání
tempa
a
rytmu,
určení
metrické
struktury
hudebního
doprovodu
a
provede
pohybovou
ukázku
dynamického
oblouku
(ztvární
dynamickou
linii
hudby).
 
4.
Ad
kompetence
Plánování
a
řízení
sportovního
tréninku
ve
sportovním
aerobiku
a)
Uchazeč
ke
zkoušce
přinese
písemně
zpracovaný
roční
tréninkový
plán
vybrané
věkové
a
výkonnostní
kategorie.
Uchazeč
zdůvodní
obsah
návrhu
z
hlediska
adekvátnosti
obsahu,
zařazení
jednotlivých
složek
sportovního
tréninku
a
z
hlediska
zvolených
organizačních
forem.
b)
Uchazeč
přinese
ke
zkoušce
písemnou
přípravu
zvolené
tréninkové
jednotky
pro
zvolenou
věkovou
a
výkonnostní
kategorii.
Uchazeč
zdůvodní
zařazení
tréninkové
jednotky
do
mikrocyklu,
resp.
mezocyklu.
Uchazeč
zdůvodní
zvolenou
organizační
formu,
strukturu
tréninkové
jednotky,
zvolené
pohybové
prostředky
i
metody
vzhledem
k
cíli
tréninkové
jednotky.
Při
zadání
je
třeba
rozlišovat
věkové
kategorie:
přípravka
(5
-
6
let),
mladší
školní
věk,
starší
školní
věk,
15
-
18
let
a
dospělí
nad
18
let
a
výkonnostní
kategorii
podle
vnitřních
pravidel
konkrétní
sportovní
federace.
c)
Uchazeč
přinese
ke
zkoušce
ukázku
tréninkové
dokumentace,
tj.
tréninkový
deník
trenéra
i
tréninkový
deník
závodníka.
Uchazeč
vysvětlí
problematiku
evidence
tréninku
ve
vztahu
k
plánování,
realizaci
a
vyhodnocování
sportovní
přípravy.
Objasní
obsah
a
význam
pojmu
obecný
a
specifický
tréninkový
ukazatel,
vysvětlí
význam
tréninkového
deníku
pro
práci
trenéra
a
sportovní
participaci
závodníka.
d)
Uchazeč
vysvětlí,
jaké
existují
kontrolní
mechanizmy
plnění
tréninkových
plánů.
Uchazeč
prakticky
předvede
vybrané
motorické
testy
pro
zjištění
úrovně
kondičních
a
koordinačních
schopností
pro
dětské
a
mládežnické
kategorie.
 
5.
Ad
kompetence
Aplikace
pravidel
sportovního
aerobiku
a
souvisejících
předpisů,
včetně
etických,
do
tréninku
i
soutěží
Trenér/trenérka sportovního aerobiku, 30.9.2026 5:58:28
Strana 2 z 5

Kvalifikační standard

sportovního
aerobiku
a)
Uchazeč
ke
zkoušce
přinese
písemnou
přípravu
v
podobě
zápisu
prvků
obtížnosti
sestavy
ve
sportovním
aerobiku
tak,
aby
odpovídala
pravidlům
zvolené
věkové
a
výkonnostní
kategorie.
b)
Uchazeč
provede
rozbor
videozáznamu
soutěžní
sestavy
sportovního
aerobiku
z
hlediska
naplnění
požadavků
pravidel
sportovního
aerobiku.
c)
Uchazeč
navrhne
řešení
alespoň
tří
modelových
situací,
které
se
mohou
stát
před,
v
průběhu
a
po
soutěžích
ve
sportovním
aerobiku,
jako
např.
i.
Drobný
úraz
závodníka
v
rozcvičení
před
závodem.
ii.
Nemoc
závodníka
z
týmu
týden
před
závodem.
iii.
Porucha
hudebního
doprovodu
v
průběhu
sestavy.
iv.
Zapomenutí
sestavy
závodníkem.
v.
Poškození
cvičebního
úboru.
vi.
Komunikace
trenéra
se
závodníkem
po
velmi
nevydařeném
závodě.
d)
Uchazeč
navrhne
řešení
alespoň
tří
modelových
situací
souvisejících
s
etikou
sportu
při
tréninku
i
v
soutěžích
ve
sportovním
aerobiku,
jako
např.
i
Zranění
soupeře.
ii.
Negativní
reakce
publika.
iii.
Chování
závodníka
vůči
rozhodčím
a
dalším
činovníkům
soutěže.
iv.
Chování
závodníka
k
soupeřům.
v.
Chování
závodníka
při
úvodním
a
závěrečném
ceremoniálu.
vi.
Činnost
závodníka
i
trenéra
na
sociálních
sítích.
e)
Uchazeč
prokáže
znalost
kritérií
dopingové
kontroly,
dopingových
látek
a
boje
proti
dopingu.
 
V
případě,
že
autorizovaná
osoba
využije
možnosti
formy
testu
pro
písemné
ověřování,
musí
být
dodržena
následující
pravidla.
Pravidla
pro
aplikaci
písemných
testů
jako
způsobu
ověřování:
1.Soubor
otázek
pro
testy
stanovuje
autorizovaná
osoba
podle
požadavků
hodnoticího
standardu.
Musí
splňovat
následující
pravidla:
a)Testy
pro
jednotlivé
uchazeče
musí
být
generovány
z
dostatečně
velkého
souboru
otázek,
aby
bylo
umožněno
řádově
několik
desítek
různě
sestavených
testů.
b)Při
každé
zkoušce
musí
být
ověřeny
všechny
kompetence
kvalifikačního
standardu.
To
znamená,
že
v
případě,
kdy
se
některé
kompetence
nebo
kritéria
ověřují
pomocí
testů,
musí
být
splněné
následující
dvě
podmínky:
I.Pro
celkový
soubor
otázek,
z
něhož
se
generují
jednotlivé
testy:
Pro
každé
kritérium
existuje
několik
otázek.
II.Pro
jednotlivé
vygenerované
testy:
Každý
uchazeč
má
ve
svém
testu
pro
každé
kritérium
(u
něhož
je
test
způsobem
ověření
a
v
návaznosti
na
pokyn
o
tom,
která
kritéria
je
třeba
u
zkoušky
splnit)
alespoň
dvě
otázky.
III.
Pro
úspěšné
splnění
požadavků
testu:
Za
úspěšné
splnění
testu
se
považuje
80
%
správně
zodpovězených
otázek
s
tím,
že
pro
každé
kritérium
musí
být
správně
zodpovězeno
alespoň
50
%
otázek.
V
případě,
že
ústní
ověřování
bude
probíhat
formou
losování
otázek,
je
nutné
dodržovat
následující
pravidla:
 
B.
Pravidla
pro
aplikaci
ústního
ověřování
formou
vylosovaných
otázek
Soubor
otázek
pro
ústní
ověřování
stanovuje
autorizovaná
osoba
podle
požadavků
hodnoticího
standardu.
Musí
přitom
splňovat
následující
pravidla:
Při
každé
zkoušce
musí
být
ověřeny
všechny
kompetence
kvalifikačního
standardu.
To
znamená,
že
v
případě,
kdy
se
některé
kompetence
nebo
kritéria
ověřují
pomocí
losovaných
otázek,
musí
být
splněné
následující
dvě
podmínky:
 
A.
Pro
celkový
soubor
otázek:
Každé
kritérium
je
zohledněno
v
několika
otázkách.
 
B.
Pro
soubor
vylosovaných
otázek
konkrétního
uchazeče:
Každý
uchazeč
musí
mít
v
souboru
svých
vylosovaných
otázek
zohledněno
alespoň
jednou
každé
kritérium
(myslí
se
kritérium,
u
něhož
jsou
losované
otázky
způsobem
ověření
a
v
návaznosti
na
pokyn
o
tom,
která
kritéria
je
třeba
u
zkoušky
splnit).
 
C.
Pravidla
pro
praktickou
část
zkoušky:
Při
každé
zkoušce
musí
být
ověřeny
všechny
kompetence
kvalifikačního
standardu,
pro
něž
je
stanoveno
ověření
formou
praktického
předvedení,
to
znamená,
že
každý
uchazeč
musí
mít
v
souboru
vybraných
modelových
příkladů
alespoň
jednu
ukázku
svých
praktických
dovedností
z
každé
praktické
kompetence
-
autorizovaná
osoba
si
pro
potřeby
praktického
ověření
připraví
soubor
modelových
příkladů
Trenér/trenérka sportovního aerobiku, 30.9.2026 5:58:28
Strana 3 z 5

Kvalifikační standard

 
Trenér/trenérka sportovního aerobiku, 30.9.2026 5:58:28
Strana 4 z 5

Kvalifikační standard

Autoři standardu
Autoři kvalifikačního standardu
Kvalifikační standard profesní kvalifikace připravila SR pro osobní služby, ustavená a licencovaná pro tuto činnost HK ČR a SP ČR.
 
Na tvorbě se dále podílely subjekty zastoupené v pracovní skupině:
PaedDr. Jana Hájková, Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz
Ing. Roman Slavík, Česká gymnastická federace
Andrea Višňová, Česká gymnastická federace
Hana Toufarová, AC Fitness Academie
Mgr. Jana Havrdová, Česká komora fitness
Trenér/trenérka sportovního aerobiku, 30.9.2026 5:58:28
Strana 5 z 5