Kvalifikační standard	

	
Osobní trenér/trenérka ve fitness (kód: 74-035-M) 	
	
Autorizující orgán:	Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy	
		
Skupina oborů:	Tělesná kultura, tělovýchova a sport (kód: 74)	
		
Týká se povolání:	Instruktor a trenér pohybových nebo sportovních aktivit	
		
Kvalifikační úroveň NSK - EQF:	4	

Odborná způsobilost	
	
Název	Úroveň	
Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka pro potřeby osobního tréninku ve fitness	4	
Analýza držení těla v polohách a pohybech a analýza pohybových stereotypů pro potřeby osobního tréninku ve fitness	4	
Poradenství v oblasti zdravé výživy, pitného režimu a doplňků stravy ve fitness	4	
Orientace v metodice a zásadách posilování	4	
Sestavení tréninkového plánu osobního tréninku ve fitness	4	
Vedení osobního tréninku ve fitness	4	
Orientace v psychologii, pedagogice a komunikaci pro potřeby osobního tréninku ve fitness	4	
Poskytování základního poradenství v oblasti regenerace v oblasti osobního tréninku ve fitness	3	
Poskytování první pomoci pro potřeby osobních trenérů ve fitness	3	
Dodržování zásad bezpečnosti a prevence úrazů při osobním tréninku ve fitness	3	
Orientace v prevenci proti dopingu ve fitness	4	
	
Osobní trenér/trenérka ve fitness,  27.03.2026 12:07:43	Strana 1 z 2		
		Kvalifikační standard	

	
Platnost standardu	
Standard je platný od: 12.10.2021	
	
Osobní trenér/trenérka ve fitness,  27.03.2026 12:07:43	Strana 2 z 2