Kvalifikační standard

Instruktor/instruktorka aerobiku (kód: 74-001-H)
Autorizující orgán:
Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy
Skupina oborů:
Tělesná kultura, tělovýchova a sport (kód: 74)
Týká se povolání:
Instruktor a trenér kondičních a funkčních cvičení
Kvalifikační úroveň NSK - EQF:
3
Odborná způsobilost
Název
Úroveň
Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka
4
Analýza držení těla v polohách a pohybech a analýza pohybových stereotypů pro potřeby aerobních a tanečních forem cvičení
4
Sestavení vhodného cvičebního programu pro skupinovou lekci aerobních a tanečních forem cvičení
3
Vedení skupinové lekce aerobních a tanečních forem cvičení
4
Modifikace cvičebního programu aerobních a tanečních forem cvičení pro specifické skupiny klientů
4
Poskytování základního poradenství v oblasti zdravého životního stylu včetně zdravé výživy a pitného režimu
3
Poskytování první pomoci při lekcích skupinového cvičení
3
Dodržování zásad bezpečnosti a prevence úrazů při sportovních aktivitách
3
Platnost standardu
Standard je platný od: 19.06.2020
Instruktor/instruktorka aerobiku, 30.9.2026 7:42:16
Strana 1 z 4

Kvalifikační standard

Organizační a metodické pokyny
Pokyny k realizaci zkoušky

Autorizovaná
osoba
informuje,
které
doklady
musí
uchazeč
předložit,
aby
zkouška
proběhla
v
souladu
s
platnými
právními
předpisy.
Před
zahájením
vlastního
ověřování
musí
být
uchazeč
seznámen
s
pracovištěm
a
s
požadavky
bezpečnosti
a
ochrany
zdraví
při
práci
(BOZP)
a
požární
ochrany
(PO),
o
čemž
bude
autorizovanou
osobou
vyhotoven
a
uchazečem
podepsán
písemný
záznam.
 
Autorizovaná
osoba,
resp.
autorizovaný
zástupce
autorizované
osoby,
je
oprávněna
předčasně
ukončit
zkoušku,
pokud
vyhodnotí,
že
v
důsledku
činnosti
uchazeče
bezprostředně
došlo
k
ohrožení
nebo
bezprostředně
hrozí
nebezpečí
ohrožení
zdraví,
života
a
majetku
či
životního
prostředí.
Zdůvodnění
předčasného
ukončení
zkoušky
uvede
autorizovaná
osoba
do
záznamu
o
průběhu
a
výsledku
zkoušky.
Uchazeč
může
ukončit
zkoušku
kdykoliv
v
jejím
průběhu,
a
to
na
vlastní
žádost.
 
Zdravotní
způsobilost
pro
vykonávání
pracovních
činností
této
profesní
kvalifikace
je
vyžadována
a
prokazuje
se
lékařským
potvrzením
(odkaz
na
povolání
v
NSP
-
https://nsp.cz/jednotka
-
prace/instruktor
-
skupinovych
-
ko#zdravotni
-
zpusobilost).
 
Při
hodnocení
uchazeče
autorizovaná
osoba
také
sleduje
a
posuzuje
správné,
přesné
a
odborné
vyjadřování
uchazeče
a
používání
adekvátní
terminologie
a
názvosloví
na
požadované
úrovni.
 
Bližší
pokyny
k
realizaci
zkoušky:
Ad
kompetence
Analýza
držení
těla
v
polohách
a
pohybech
a
analýza
pohybových
stereotypů
pro
potřeby
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
-
uchazeč
na
modelovém
cvičícím
ukáže
příklady
správného
a
špatného
držení
těla
a
uvede
základní
kompenzační
cviky
k
nápravě
ad
kritérium
c)
-
uchazeč
na
jednom
modelovém
cvičícím
prakticky
ukáže
správné
držení
těla
ve
stoji
i
v
pohybu
(chůze,
předklon,
izolované
pohyby
horních
i
dolních
končetin),
v
případě
odchylek
od
normy
verbálně
navede
modelového
cvičícího
do
správné
pozice
a
dle
potřeby
ho
také
opraví
 
Ad
kompetence
Sestavení
vhodného
cvičebního
programu
pro
skupinovou
lekci
aerobních
a
tanečních
forem
cvičení,
kritérium
g)
-
autorizovaná
osoba
zašle
nejpozději
14
kalendářních
dnů
před
termínem
konání
zkoušky
uchazeči
zadání
pro
zpracování
plánu
lekce.
Požadovaný
rozsah
plánu
je
1
-
2
normostrany
A4.
Plán
lekce
by
měl
být
časově
rozdělen
v
rozsahu
3
-
4
bloků
(hudební
odstavec
1
-
32
dob),
dle
jednotlivých
úseků
s
podrobným
popisem
jednotlivých
částí,
tj.
v
podobě
zápisu
choreografie
(popis
prvků
–
název
prvku,
počet
dob
a
směr
pohybu).
Takto
zpracovaný
plán
zašle
uchazeč
v
elektronické
podobě
nejpozději
7
kalendářních
dnů
před
termínem
konání
zkoušky
autorizované
osobě
a
zároveň
si
jej
přinese
ke
zkoušce,
kde
danou choreografii
předvede a zpracování
plánu
obhájí.
 
Ad
kompetence
Vedení
skupinové
lekce
aerobních
a
tanečních
forem
cvičení:
-
uchazeč
všechna
kritéria
předvede
po
dobu
nejméně
15
minut
cvičení
 
Ad
kompetence
Modifikace
cvičebního
programu
aerobních
a
tanečních
forem
cvičení
pro
specifické
skupiny
klientů,
kritérium
a):
-
popsáním
specifik
se
rozumí:
vyjmenovat
a
charakterizovat
jednotlivá
stadia
těhotenství
a
uvést
obecně
nedoporučované
nebo
naopak
vhodné
cviky
a
pozice
těla
pro
jednotlivé
fáze
těhotenství
 
kritérium
b):
-
popsáním
specifik
se
rozumí:
vyjmenovat
a
charakterizovat
obecně
nedoporučované
nebo
naopak
vhodné
cviky
pro
ženy
po
porodu
přirozeném
a
po
porodu
císařským
řezem
v
šestinedělí
a
pozdějším
období
 
kritérium
c):
-
popsáním
specifik
se
rozumí:
vyjmenovat
a
charakterizovat
obecně
nedoporučované
nebo
naopak
vhodné
cviky
pro
jedince
staršího
věku
a
uvedení
možných
zdravotních
rizik
 
Autorizovaná
osoba
si
připraví
pro
písemnou
část
zkoušky:
 
Instruktor/instruktorka aerobiku, 30.9.2026 7:42:16
Strana 2 z 4

Kvalifikační standard

1.
soubor
uzavřených
otázek
pro
testové
ověření
znalostí
uchazeče
-
týká
se
kompetence
-
Orientace
v
anatomii
a
fyziologii
pohybové
soustavy
člověka
2.
soubor
otevřených
otázek
pro
písemné
ověření
znalostí
uchazeče
formou
volné
písemné
odpovědi.
Týká
se
kompetencí:
-
Sestavení
vhodného
cvičebního
programu
pro
skupinovou
lekci
aerobních
a
tanečních
forem
cvičení
-
Modifikace
cvičebního
programu
aerobních
a
tanečních
forem
cvičení
pro
specifické
skupiny
klientů
-
kritérium
f)
-
Poskytování
základního
poradenství
v
oblasti
zdravého
životního
stylu
včetně
zdravé
výživy
a
pitného
režimu
-
Dodržování
zásad
bezpečnosti
a
prevence
úrazů
při
sportovních
aktivitách
 
Písemné
ověření
kompetencí
je
realizováno
formou
jednoho
dokumentu,
který
zpracuje
autorizovaná
osoba
a
bude
obsahovat
jak
testové
uzavřené
otázky,
tak
i
otevřené
otázky.
 
Pravidla
pro
aplikaci
písemných
testů
jako
způsobu
ověřování:
Soubor
otázek
pro
testy
stanovuje
autorizovaná
osoba
podle
požadavků
hodnoticího
standardu.
Musí
splňovat
následující
pravidla:
A.
Testy
pro
jednotlivé
uchazeče
musí
být
generovány
z
dostatečně
velkého
souboru
otázek,
aby
bylo
umožněno
řádově
několik
desítek
různě
sestavených
testů.
B.
Při
každé
zkoušce
musí
být
ověřeny
všechny
kompetence
kvalifikačního
standardu.
To
znamená,
že
v
případě,
kdy
se
některé
kompetence
nebo
kritéria
ověřují
pomocí
testů,
musí
být
splněny
následující
podmínky:
B1.
Pro
celkový
soubor
otázek,
z
něhož
se
generují
jednotlivé
testy:
Pro
každé
kritérium
existuje
několik
otázek.
B2.
Pro
jednotlivé
vygenerované
testy:
Každý
uchazeč
má
ve
svém
testu
pro
každé
kritérium
(u
něhož
je
test
způsobem
ověření
a
v
návaznosti
na
pokyn
o
tom,
která
kritéria
je
třeba
u
zkoušky
splnit)
alespoň
dvě
otázky.
B3.
Pro
úspěšné
splnění
požadavků
testu:
Za
úspěšné
splnění
testu
se
považuje
80
%
správně
zodpovězených
otázek
s
tím,
že
pro
každé
kritérium
musí
být
správně
zodpovězeno
alespoň
50
%
otázek.
 
V
případě,
že
ústní
ověřování
bude
probíhat
formou
losování
otázek,
je
nutné
dodržovat
následující
pravidla:
Pravidla
pro
aplikaci
ústního
ověřování
formou
vylosovaných
otázek
Soubor
otázek
pro
ústní
ověřování
stanovuje
autorizovaná
osoba
podle
požadavků
hodnoticího
standardu.
Musí
přitom
splňovat
následující
pravidla:
Při
každé
zkoušce
musí
být
ověřeny
všechny
kompetence
kvalifikačního
standardu.
To
znamená,
že
v
případě,
kdy
se
některé
kompetence
nebo
kritéria
ověřují
pomocí
losovaných
otázek,
musí
být
splněné
následující
dvě
podmínky:
A.
Pro
celkový
soubor
otázek:
Každé
kritérium
je
zohledněno
v
několika
otázkách.
B.
Pro
soubor
vylosovaných
otázek
konkrétního
uchazeče:
Každý
uchazeč
musí
mít
v
souboru
svých
vylosovaných
otázek
zohledněno
alespoň
jednou
každé
kritérium
(myslí
se
kritérium,
u
něhož
jsou
losované
otázky
způsobem
ověření
a
v
návaznosti
na
pokyn
o
tom,
která
kritéria
je
třeba
u
zkoušky
splnit).
Instruktor/instruktorka aerobiku, 30.9.2026 7:42:16
Strana 3 z 4

Kvalifikační standard

Autoři standardu
Autoři kvalifikačního standardu
Kvalifikační standard profesní kvalifikace připravila SR pro osobní služby, ustavená a licencovaná pro tuto činnost HK ČR a SP ČR.
 
Na tvorbě se dále podílely subjekty zastoupené v pracovní skupině:
Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz, z. s.
AC Fitness Academy, Farot, s. r. o.
Česká komora fitness, z. s.
Instruktor/instruktorka aerobiku, 30.9.2026 7:42:16
Strana 4 z 4