Hodnotící standard

Instruktor/instruktorka aqua fitness (kód: 74-025-M)
Autorizující orgán:
Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy
Skupina oborů:
Tělesná kultura, tělovýchova a sport (kód: 74)
Týká se povolání:
Instruktor plavání
Kvalifikační úroveň NSK - EQF:
4
Odborná způsobilost
Název
Úroveň
Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka pro potřeby instruktorů aqua fitness
4
Orientace v pedagogice a didaktice pro potřeby instruktorů aqua fitness
4
Volba vhodných podmínek, prostředí a pomůcek pro aqua fitness
4
Organizace tréninku plavecké části aqua fitness
4
Vysvětlení a předvedení technik plavání pro potřeby instruktora aqua fitness
4
Metodika nácviku základních plaveckých dovedností a plaveckých způsobů znak, kraul a prsa pro potřeby instruktora aqua fitness
4
Sestavení vhodného cvičebního programu lekce aerobních, posilovacích a tanečních forem cvičení ve vodě
4
Vedení skupinové lekce aerobních, posilovacích a tanečních forem cvičení ve vodě
5
Sestavení animačních programů ve vodě s ohledem na věk a zdravotní stav cvičících
4
Zajištění bezpečnosti a vodní záchrany
4
Poskytování základního poradenství v oblasti zdravého životního stylu včetně zdravé výživy a pitného režimu
3
Platnost standardu
Standard je platný od: 19.06.2020
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 1 z 13

Hodnotící standard

Kritéria a způsoby hodnocení
Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka pro potřeby instruktorů aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Prokázat znalost dělení pohybového systému člověka (pasivní, aktivní, řídicí složka)
Písemné ověření
b) Prokázat znalost struktury, tvaru a funkce jednotlivých kostí a kloubů
Písemné ověření
c) Prokázat znalost druhů svalové tkáně,  fyziologie svalové činnosti a  obecných typů svalových kontrakcí
Písemné ověření
d) Prokázat znalost nejdůležitějších svalů a svalových skupin z hlediska funkce, lokalizace a zatížení při pohybech
Písemné ověření
e) Prokázat znalost fyziologických principů kardiovaskulární a dýchací soustavy vzhledem k pohybu ve vodním prostředí
Písemné ověření
f) Prokázat znalost a vysvětlit fyzikální principy, které mají vliv na pobyt a pohyb jedince ve vodním prostředí
Písemné ověření
g) Ověřit měřením tepové frekvence vhodné zatížení organismu při lekci aqua fitness s přihlédnutím na specifika pohybu ve vodním prostředí a naměřené hodnoty zanalyzovat a vyvodit důsledky
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Orientace v pedagogice a didaktice pro potřeby instruktorů aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Vysvětlit cíle a úkoly pohybové edukace v aqua fitness
Písemné a ústní ověření
b) Popsat důležitost dodržování didaktických principů v aqua fitness
Písemné a ústní ověření
c) Vysvětlit specifika přístupu k různým věkovým skupinám a metodice výuky aqua fitness skupin se zdravotním omezením a po úraze
Písemné a ústní ověření
d) Prokázat znalost obecných zásad stavby lekce aqua fitness
Písemné ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Volba vhodných podmínek, prostředí a pomůcek pro aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Vysvětlit specifika konkrétního typu bazénu (mělká voda, hluboká voda, bazén s přechodem) a výběr adekvátního vybavení a pomůcek s ohledem na specifika dané skupiny dle věku, zdravotního omezení a tematického zaměření jednotlivých lekcí
Ústní ověření
b) Zdůvodnit vhodný výběr pomůcek a prostředí pro jednotlivé formy aqua fitness a pro nácvik vybraného plaveckého způsobu
Ústní ověření
c) Popsat a zdůvodnit vhodný výběr časového rozložení jednotlivých lekcí během dne a délku jejich trvání dle individuálních specifik dané skupiny cvičících (senioři, děti, dospělí a osoby se zdravotním omezením a po úraze)
Písemné a ústní ověření
d) Popsat vhodný harmonogram pronájmu bazénu s ohledem na trvání jednotlivých lekcí, týdenního, měsíčního a ročního plánu včetně specifik prázdninového provozu a možných alternativ
Písemné a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 2 z 13

Hodnotící standard

Organizace tréninku plavecké části aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Uvést a zdůvodnit procentuální zastoupení plavání a dalších forem aqua fitness v jedné lekci i v celkovém harmonogramu lekcí aqua fitness
Písemné a ústní ověření
b) Uvést a zdůvodnit, čeho se vyvarovat a na co se zaměřit v úvodní, hlavní a závěrečné části lekce aqua fitness vzhledem k věkovým a zdravotním specifikům cvičících a tematickému zaměření lekce
Písemné a ústní ověření
c) Sestavit přípravu na jednu modelovou lekci aqua fitness zaměřenou v hlavní části na základní plavecké dovednosti nebo zdokonalování plavecké techniky pro zadanou skupinu cvičících (dospělí, děti, senioři, těhotné nebo osoby se zdravotním omezením a po úraze)
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Vysvětlení a předvedení technik plavání pro potřeby instruktora aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Popsat a předvést správnou techniku plaveckého způsobu kraul a znak na 50 m včetně modifikované kyvadlové (prsové) obrátky s dohmatem na břiše u kraulu a na zádech u znaku s odrazem od stěny
Praktické předvedení a ústní ověření
b) Popsat a předvést správnou techniku plaveckého způsobu prsa na 50 m včetně prsové obrátky (případně modifikované obrátky)
Praktické předvedení a ústní ověření
c) Uplavat pod vodou na jeden nádech 10 m (pro ženy) nebo 15 m (pro muže)
Praktické předvedení
Je třeba splnit všechna kritéria.
Metodika nácviku základních plaveckých dovedností a plaveckých způsobů znak, kraul a prsa pro potřeby instruktora aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Předvést a popsat metodiku nácviku základních plaveckých dovedností s důrazem na správné dýchání a výdech do vody
Praktické předvedení a ústní ověření
b) Předvést a popsat metodiku nácviku plaveckých způsobů znak nebo kraul nebo prsa pro jednotlivé skupiny cvičících (dospělí, děti, senioři, těhotné nebo osoby se zdravotním omezením a po úraze) a uvést specifika jednotlivých skupiny
Praktické předvedení a ústní ověření
c) Popsat nácvik vstupu do vody a kyvadlové prsové obrátky případně modifikované kyvadlové obrátky s dohmatem na zádech pro znak a na břiše pro prsa a kraul s odrazem od stěny s ohledem na specifika skupiny cvičících (dospělí, děti, senioři, těhotné nebo osoby se zdravotním omezením a po úraze)
Ústní ověření
d) Předvést a popsat 3 nejčastější chyby v technice plaveckých způsobů znak, kraul a prsa, včetně metodických postupů a plaveckých cvičení pro odstranění těchto chyb s ohledem na specifika skupiny cvičících (dospělí, děti, senioři, těhotné nebo osoby se zdravotním omezením a po úraze), věkové zvláštnosti a zdravotní omezení
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 3 z 13

Hodnotící standard

Sestavení vhodného cvičebního programu lekce aerobních, posilovacích a tanečních forem cvičení ve vodě
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Sestavit základní plán náplně dvanácti lekcí pro různé formy aerobního, aqua gymnastického, posilovacího nebo tanečního cvičení ve vodním prostředí
Praktické předvedení s ústní obhajobou přinesené práce
b) Sestavit modelový příklad zápisu praktické šedesátiminutové lekce
Praktické předvedení s ústní obhajobou přinesené práce
Je třeba splnit obě kritéria.
Vedení skupinové lekce aerobních, posilovacích a tanečních forem cvičení ve vodě
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Předvést a popsat správné držení těla v jednotlivých polohách a pohybech aerobního cvičení ve vodě, aqua gymnastiky, aqua joggingu, aqua aerobiku a aqua bike
Praktické předvedení a ústní ověření
b) Vysvětlit a předvést správně technicky základní prvky a polohy aqua aerobiku v různých hloubkách vody
Praktické předvedení a ústní ověření
c) Uvést a předvést časté chyby v provedení základních prvků a poloh aqua aerobiku v různých hloubkách vody a zhodnotit a odstranit případné chyby v jejich provedení
Praktické předvedení a ústní ověření
d) Vést lekci aerobní, posilovací, aqua gymnastické a taneční formy cvičení a hry ve vodě pro minimálně 5 cvičících včetně rozplavání, protažení a relaxace
Praktické předvedení
e) Vést skupinové lekce se zařazením cviků pro jednotlivce, dvojice i skupiny pomocí odborného názvosloví a jasné, přesné a dostatečně hlasité verbální i dostatečně viditelné neverbální komunikace
Praktické předvedení
f) Vést lekci plynule v souladu s hudbou, navazovat cviky nebo techniky, sladit pohyb a cviky s verbálním i neverbálním vysvětlováním
Praktické předvedení
g) Vhodně motivovat a zaujmout cvičící, udržovat na lekci pozitivní a příjemnou atmosféru a vysvětlit a předvést správné držení těla v jednotlivých polohách a pohybech, včetně souborů cvičení pro uvolnění, kompenzaci, rozsah kloubní pohyblivosti a relaxaci ve vodním prostředí v různých hloubkách vody ve dvojicích i skupinách v aqua gymnastice
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 4 z 13

Hodnotící standard

Sestavení animačních programů ve vodě s ohledem na věk a zdravotní stav cvičících
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Uvést a charakterizovat obecně vhodné pohybové formy pro děti ve vodě
Písemné a ústní ověření
b) Charakterizovat specifika skupiny „dospělí“ a uvést pro ně vhodné pohybové formy ve vodě
Písemné a ústní ověření
c) Prokázat znalost obecně nedoporučovaných a naopak vhodných cviků a pohybových aktivit pro seniory a uvést možná zdravotní rizika spojená s nevhodně volenými pohybovými aktivitami ve vodě
Písemné ověření
d) Uvést a charaterizovat  specifika skupiny těhotné a uvést obecně nedoporučované a naopak vhodné cviky, pozice těla a pohybové aktivity ve vodě pro jednotlivé fáze těhotenství
Písemné a ústní ověření
e) Charakterizovat specifika skupiny „jedinci se zdravotním omezením a po úraze“ a uvést pro ně vhodné pohybové aktivity ve vodě
Písemné a ústní ověření
f) Sestavit koncept týdenního harmonogramu náplně jednotlivých lekcí animačního programu aqua fitness
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Zajištění bezpečnosti a vodní záchrany
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Popsat a zdůvodnit zajištění bezpečnosti cvičících při lekcích aqua fitness včetně specifik místa předcvičování (lektor na břehu, lektor ve vodě)
Písemné a ústní ověření
b) Uvést a zdůvodnit, jaký je maximální počet dětských neplavců, osob se zdravotním omezením a dospělých v bazénu pod vedením jednoho instruktora, včetně legislativního zajištění a popisu zodpovědné osoby v případě úrazu či tonutí cvičícího
Písemné a ústní ověření
c) Popsat a předvést dopomoc unavenému plavci bez pomůcky z bazénu a z vody a s pomůckou
Praktické předvedení a ústní ověření
d) Popsat a předvést alespoň 3 prvky sebezáchranné dovednosti
Praktické předvedení a ústní ověření
e) Popsat a předvést narovnání tonoucího zepředu nebo zezadu
Praktické předvedení a ústní ověření
f) Předvést libovolnou technikou tažení tonoucího na vzdálenost 15 m
Praktické předvedení
g) Popsat a předvést vytažení tonoucího ze dna, vytažení na kraj bázénu a následnou resuscitaci
Praktické předvedení a ústní ověření
h) Předvést a popsat postup poskytování první pomoci při bezvědomí, dušení, oběhové zástavy, křeče, úrazu páteře a krvácení
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 5 z 13

Hodnotící standard

Poskytování základního poradenství v oblasti zdravého životního stylu včetně zdravé výživy a pitného režimu
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Vysvětlit pojem zdravý životní styl a vyjmenovat jeho složky, vysvětlit pojmy fitness, wellness
Písemné a ústní ověření
b) Uvést základní zásady racionální stravy a správné skladby jídelníčku v průběhu dne a v závislosti na pohybových aktivitách
Písemné a ústní ověření
c) Uvést základní zásady vhodného pitného režimu v průběhu dne a vhodného doplňování tekutin při pohybových aktivitách
Písemné a ústní ověření
d) Uvést základní hygienické návyky a základní hygienické normy při pohybových aktivitách
Písemné a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 6 z 13

Hodnotící standard

Organizační a metodické pokyny
Pokyny k realizaci zkoušky

Autorizovaná
osoba
informuje,
které
doklady
musí
uchazeč
předložit,
aby
zkouška
proběhla
v
souladu
s
platnými
právními
předpisy.
Před
zahájením
vlastního
ověřování
musí
být
uchazeč
seznámen
s
pracovištěm
a
s
požadavky
bezpečnosti
a
ochrany
zdraví
při
práci
(BOZP)
a
požární
ochrany
(PO),
o
čemž
bude
autorizovanou
osobou
vyhotoven
a
uchazečem
podepsán
písemný
záznam.
 
Autorizovaná
osoba,
resp.
autorizovaný
zástupce
autorizované
osoby,
je
oprávněna
předčasně
ukončit
zkoušku,
pokud
vyhodnotí,
že
v
důsledku
činnosti
uchazeče
bezprostředně
došlo
k
ohrožení
nebo
bezprostředně
hrozí
nebezpečí
ohrožení
zdraví,
života
a
majetku
či
životního
prostředí.
Zdůvodnění
předčasného
ukončení
zkoušky
uvede
autorizovaná
osoba
do
záznamu
o
průběhu
a
výsledku
zkoušky.
Uchazeč
může
ukončit
zkoušku
kdykoliv
v
jejím
průběhu,
a
to
na
vlastní
žádost.
 
Zdravotní
způsobilost
pro
vykonávání
pracovních
činností
této
profesní
kvalifikace
je
vyžadována
a
prokazuje
se
lékařským
potvrzením
(odkaz
na
povolání
v
NSP
-
https://nsp.cz/jednotka
-
prace/instruktor
-
plavani#zdravotni
-
zpusobilost),
potvrzení
od
sportovního
lékaře
není
vyžadováno.
 
Uchazeč
si
s
sebou
ke
zkoušce
přinese
plavky,
píšťalku
a
obuv
na
bazén,
příp.
plaveckou
čepici
a
plavecké
brýle
a
hudbu
na
hudebním
nosiči
připravenou
pro
praktické
vedení
lekce.
 
Při
hodnocení
uchazeče
autorizovaná
osoba
také
sleduje
a
posuzuje
správné,
přesné
a
odborné
vyjadřování
uchazeče,
používání
adekvátní
odborné
terminologie
na
požadované
úrovni
a
výběr
vhodného
hudebního
doprovodu.
 
Figuranti
budou
zajištěni
autorizovanou
osobou.
 
V
rámci
tohoto
standardu
základními
plaveckými
dovednostmi
rozumíme:
plavecké
dýchání,
vznášení,
splývavé
polohy,
splývání,
pády
do
vody
a
orientaci
pod
vodou.
V
rámci
tohoto
standardu
aerobními
formami
aqua
fitness
rozumíme:
aqua
jogging,
aqua
aerobik,
aqua
step
aerobik,
aqua
bike,
plavání
aj.
V
rámci
tohoto
standardu
posilovacími
formami
aqua
fitness
rozumíme:
cvičení
ve
vodě
s
využitím
aqua
činek,
aqua
nudlí,
aqua
rukavic,
ponožek
aj.
V
rámci
tohoto
standardu
tanečními
formami
aqua
fitness
rozumíme:
aqua
zumba,
aqua
zulu
aj.
 
Příprava
na
lekci
aqua
fitness
bude
dodržovat
tuto
obecnou
strukturu:
1)
tematické
zaměření
hlavní
části
lekce
(hlavní
cíl);
2)
dílčí
cíle
lekce;
3)
rozdělení
lekce
na
úvodní
(10
–
15
min),
hlavní
(30
–
40
min)
a
závěrečnou
část
(10
–
15
min);
pokud
je
hlavní
část
lekce
zaměřena
na
jiné
formy
aqua
fitness
než
plavání,
pak
plavání
je
zahrnuto
do
úvodní
a
závěrečné
části
lekce
a
naopak;
4)
obsah
jednotlivých
částí
lekce
–
jednotlivé
cviky,
počet
opakování,
příp.
uplavaná
vzdálenost;
5)
použitá
hudba
(hudba
na
hudebním
nosiči
s
sebou
ke
zkoušce),
pomůcky,
volba
hloubky
bazénu.
 
Kompetence
Orientace
v
anatomii
a
fyziologii
pohybové
soustavy
člověka
pro
potřeby
instruktorů
aqua
fitness
,
kritérium
g)
·
•Autorizovaná
osoba
uchazeči
při
praktickém
vedení
lekce
aqua
fitness
zadá
měřit
tepovou
frekvenci
(sport
testerem
nebo
palpačně)
minimálně
dvěma
cvičícím.
·
•Uchazeč
na
konci
lekce
ústně
vyhodnotí
míru
zatížení
cvičících
a
během
cvičení
z
měření
vyvodí
důsledky.
 
Kompetence
Volba
vhodných
podmínek,
prostředí
a
pomůcek
pro
aqua
fitness
·
•Uchazeč
uvede
obecná
specifika
daného
typu
bazénu
a
pro
jednu
vybranou
specifickou
skupinu,
kterou
určí
na
místě
autorizovaná
osoba,
vybere
vhodné
pomůcky.
 
Kompetence
Organizace
tréninku
plavecké
části
aqua
fitness,
kritérium
c)
·
•Uchazeč
v
přípravě
popíše
časové
i
obsahové
rozložení
náplně
celé
lekce
(60
min)
pro
minimálně
5
cvičících.
·
•Hlavní
část
lekce
je
v
délce
trvání
30
–
40
minut.
·
•Uchazeč
si
sám
zvolí
tematické
zaměření
úvodní
a
závěrečné
části
lekce
aqua
fitness
a
používané
pomůcky.
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 7 z 13

Hodnotící standard

·
•Úvodní
a
závěrečná
část
lekce
nebude
stejně
tematicky
zaměřená
jako
hlavní
část
lekce
(tj.
budou
obsahovat
prvky
z
jiných
forem
aqua
fitness,
než
je
plavání).
·
•Každému
uchazeči
bude
nejméně
14
dnů
před
dnem
konání
zkoušky
upřesněna
povaha
skupiny
cvičících.
Autorizovaná
osoba
určí
skupinu
cvičících
(1.dospělí
+
vrcholoví
sportovci,
2.
děti,
3.
senioři,
4.
těhotné
nebo
osoby
se
zdravotním
omezením
a
po
úraze).
·
•Uchazeč
podrobně
popíše
specifika
zadané
skupiny,
čeho
by
se
měl
jako
cvičitel
u
zadané
skupiny
vyvarovat,
případně
na
co
by
se
měl
zaměřit.
·
•Uchazeč
přípravu
odevzdá
autorizované
osobě
7
dní
před
dnem
konání
zkoušky
v
elektronické
podobě
a
u
zkoušky
přípravu
obhájí.
 
Kompetence
Vysvětlení
a
předvedení
technik
plavání
pro
potřeby
instruktora
aqua
fitness,
kritéria
a)
a
b)
·
•Uplavání
50
m
vzdálenosti
správnou
plaveckou
technikou
jednotlivými
způsoby
nebude
časově
limitováno.
·
•Uchazeč
při
plavání
50
m
nesmí
chodit
po
dně
ani
se
chytat
okraje
bazénu
či
plavecké
dráhy.
·
•Uchazeč
se
může
na
okraji
bazénu
obrátit
modifikovanou
obrátkou
–
tj.
kyvadlová
obrátka
jednoruč
-
či
jinou
efektivní
obrátkou.
·
•Uchazeč
si
sám
zvolí,
jakým
způsobem
vstoupí
do
vody
–
podmínkou
není
startovní
skok.
 
Kompetence
Vysvětlení
a
předvedení
technik
plavání
pro
potřeby
instruktora
aqua
fitness,
kritérium
c)
·
•Je
dovolen
startovní
skok
či
odraz
od
stěny.
·
•Uchazeč
plave
pod
vodou
prsa.
·
•Je
možný
nejvýše
jeden
opravný
pokus,
pokud
uchazeč
neuplave
požadovaný
počet
metrů.
 
Kompetence
Metodika
nácviku
základních
plaveckých
dovedností
a
plaveckých
způsobů
znak,
kraul
a
prsa
pro
potřeby
instruktora
aqua
fitness,
kritérium
a)
·
•Autorizovaná
osoba
vybere
2
základní
plavecké
dovednosti,
jejichž
metodiku
nácviku
a
provedení
uchazeč
předvede.
 
Kompetence
Metodika
nácviku
základních
plaveckých
dovedností
a
plaveckých
způsobů
znak,
kraul
a
prsa
pro
potřeby
instruktora
aqua
fitness,
kritéria
b),
c),
d)
·
•Uchazeč
předvede
základní
metodiku
nácviku
jednoho
plaveckého
způsobu
a
plavecké
obrátky
či
startovního
skoku,
který
mu
autorizovaná
osoba
určí.
·
•Autorizovaná
osoba
minimálně
15
min.
před
zkouškou
uchazeči
určí
věková
či
zdravotní
specifika
dvou
fiktivních
skupin,
pro
které
má
předvést
metodiku
nácviku
(1.dospělí
+
vrcholoví
sportovci,
2.
děti,
3.
senioři,
4.
těhotné
nebo
osoby
se
zdravotním
omezením
a
po
úraze).
 
Kompetence
Sestavení
vhodného
cvičebního
programu
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě,
kritérium
a)
Formu
cvičení
si
uchazeč
vybere
sám.
 
Autorizovaná
osoba
zašle
nejpozději
14
kalendářních
dnů
před
termínem
konání
zkoušky
zadání
pro
zpracování
plánu
lekce
(rozsah
1
-
2
normostrany
A4)
časově
rozděleny
dle
jednolivých
úseků
s
podrobným
popisem
jednotlivých
částí.
Uchažeč
přípravu
odevzdá
autorizované
osobě
7
dní
před
dnem
konání
zkoušky
v
elektronické
podobě.
Dle
zadání
autorizované
osoby
uchazeč
předvede
vybranou
část
lekce
a
svůj
návrh
u
zkoušky
obhájí.
 
Kompetence
Sestavení
vhodného
cvičebního
programu
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě,
kritérium
b)
Příprava
bude
zaměřena
na
aerobní
nebo
posilovací
nebo
taneční
formu
aqua
fitness
v
závislosti
na
věku
a
zdravotním
stavu
skupiny
cvičících
(tj.
děti,
dospělí
bez
zdravotního
omezení,
osoby
se
zdravotním
omezením,
senioři,
těhotné),
přičemž
každému
uchazeči
bude
nejméně
14
dnů
před
zkouškou
upřesněno,
na
jakou
skupinu
cvičících
bude
lekce
zaměřena.
·
•Autorizovaná
osoba
zašle
nejpozději
14
kalendářních
dnů
před
termínem
konání
zkoušky
zadání
pro
zpracování
plánu
lekce
(rozsah
1
-
2
normostrany
A4)
časově
rozděleny
dle
jednolivých
úseků
s
podrobným
popisem
jednotlivých
částí.
·
•Uchazeč
přípravu
odevzdá
autorizované
osobě
7
dní
před
dnem
konání
zkoušky
v
elektronické
podobě.
·
•Dle
zadání
autorizované
osoby
uchazeč
předvede
vybranou
část
lekce
a
svůj
návrh
u
zkoušky
obhájí.
 
Kompetence
Vedení
skupinové
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě,
kritérium
e)
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 8 z 13

Hodnotící standard

·
•Uchazeč
prakticky
předvede
celou
60minutovou
lekci
z
písemné
přípravy
dle
Sestavení
vhodného
cvičebního
programu
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě,
kritérium
c)
 
Kompetence
Vedení
skupinové
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě,
kritéria
f),
g),
h)
·
•Uchazeč
plní
v
rámci
kritéria
e)
Uchazeč
prakticky
předvede
část
60minutové
lekci
z
písemné
přípravy
z
kompentence
Sestavení
vhodného
cvičebního
programu
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě,
kritérium
c),
kterou
určí
na
místě
autorizovaná
osoba.
 
Kompetence
Sestavení
animačních
programů
ve
vodě
s
ohledem
na
věk
a
zdravotní
stav
cvičících,
kritérium
e)
·
•V
rámci
tohoto
standardu
zdravotním
omezením
rozumíme:
hypertenzi,
cukrovku,
nadváhu/obezitu,
poruchy
pohybového
aparátu,
astma,
jinak
smyslově
disponované
jedince
a
jedince
s
kardiovaskulárním
a
dýchacím
omezením.
 
Kompetence
Sestavení
animačních
programů
ve
vodě
s
ohledem
na
věk
a
zdravotní
stav
cvičících,
kritérium
f)
·
•Uchazeč
týdenní
program
sestavuje
na
místě
 
Kompetence
Sestavení
animačních
programů
ve
vodě
s
ohledem
na
věk
a
zdravotní
stav
cvičících,
kritérium
f)
·
•Uchazeč
týdenní
program
sestavuje
na
místě.
·
•Každý
jeden
den
týdenního
harmonogramu
bude
obsahovat
6
lekcí
aktivit
ve
vodě.
·
•Uchazeči
bude
zadána
skupina,
pro
kterou
bude
připravovat
harmonogram.
·
•Uchazeč
v
harmonogramu
uvede:
·
•věkové
rozpětí
skupiny
a
zda
se
jedná
o
cvičící
bez
zdravotních
omezení,
nebo
se
zdravotním
omezením,
případně
jakým;
·
•tematické
zaměření
všech
lekcí
-
hlavní
části
lekcí
(např.
lekce
zaměřená
na
získávání
základních
plaveckých
dovedností
-
znak,
lekce
zaměřená
na
seznámení
se
s
aqua
bike
atd.)
·
•Uchazeč
musí
sestavit
harmonogram
plánu
v
postupné
návaznosti
na
získané
dovednosti
v
aqua
fitness
(tzn.
od
základních
plaveckých
dovedností
k
specifickým
dovednostem
v
aqua
fitness).
·
•Tento
harmonogram
uchazeč
u
zkoušek
obhájí.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany,
kritérium
c)
·
•Dopomocí
z
vody
rozumíme
tažení
a
letku.
·
•Pomůckou
může
být
záchranářský
pás
nebo
kotva.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany,
kritérium
d)
·
•Autorizovaná
osoba
vybere
jeden
z
prvků
sebezáchrany
z
možností:
vznášení,
šlapání
vody,
plavání
pod
hladinou
na
zádech,
způsoby
zanoření
z
hladiny,
pády
a
skoky
do
vody,
ležení
na
vodě.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany,
kritérium
e)
·
•Autorizovaná
osoba
určí,
zda
zkoušený
předvede
narovnání
tonoucího
zepředu
-
tzv.
Amerika,
či
narovnání
zezadu.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany,
kritérium
f)
·
•Uchazeč
si
sám
zvolí
způsob
tažení
-
jednoruč
nebo
obouruč
-
a
tonoucího
odtáhne
ke
břehu
min.
15
m.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany,
kritérium
g)
·
•Uchazeč
si
sám
zvolí
způsob
vytažení
„tonoucího“
ze
dna,
dotáhne
jej
ke
břehu,
vytáhne,
zjistí
základní
životní
funkce
a
zahájí
fiktivní
resuscitaci.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany,
kritéria
c),
d),
e),
f)
·
•Tato
kritéria
je
možné
plnit
jednotlivě,
nebo
v
rámci
souhrnné
modelové
situace.
 
Autorizovaná
osoba
si
připraví
pro
písemnou
část
zkoušky:
1.
soubor
uzavřených
otázek
pro
testové
ověření
znalostí
uchazeče
-
týká
se
kompetencí
Orientace
v
anatomii
a
fyziologii
pohybové
soustavy
člověka
pro
potřeby
instruktorů
kondiční
chůze
kritéria
a),
b),
c),
d),
e)
a
f)
Orientace
v
pedagogice
a
didaktice
pro
potřeby
instruktorů
aqua
fitness
kritérium
d)
Sestavení
vhodného
cvičebního
plánu
pro
skupinovou
a
individuální
lekci
kondiční
chůze
kritéria
a),
b),
c)
a
d)
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 9 z 13

Hodnotící standard

Sestavení
animačních
programů
ve
vodě
s
ohledem
na
věk
a
zdravotní
stav
cvičících
kriterium
c)
 
2.
soubor
otevřených
otázek
pro
písemné
ověření
znalostí
uchazeče
formou
volné
písemné
odpovědi
-
týká
se
kompetencí:
Orientace
v
pedagogice
a
didaktice
pro
potřeby
instruktorů
aqua
fitness
kritéria
a),
b)
a
c)
Volba
vhodných
podmínek,
prostředí
a
pomůcek
pro
aqua
fitness
kritéria
c)
a
d)
Organizace
tréninku
plavecké
části
aqua
fitness
kritérium
a)
a
b)
Sestavení
animačních
programů
ve
vodě
s
ohledem
na
věk
a
zdravotní
stav
cvičících
kriteria
a),
b),
d)
a
e)
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany
kritéria
a)
a
b)
Poskytování
základního
poradenství
v
oblasti
zdravého
životního
stylu
včetně
zdravé
výživy
a
pitného
režimu
kritérium
a),
b),
c)
a
d)
 
Pravidla
pro
aplikaci
testů
jako
způsobu
ověřování
profesních
kvalifikací
Soubor
otázek
pro
testy
stanovuje
autorizovaná
osoba
podle
požadavků
hodnoticího
standardu.
Musí
přitom
splňovat
následující
pravidla:
A.
Testy
pro
jednotlivé
uchazeče
musí
být
generovány
z
dostatečně
velkého
souboru
otázek,
aby
bylo
možné
vytvářet
dostatečné
počty
různě
sestavených
testů.
 
B.
Při
každé
zkoušce
musí
být
ověřeny
všechny
kompetence
kvalifikačního
standardu.
To
znamená,
že
v
případě,
kdy
se
některé
kompetence
nebo
kritéria
ověřují
pomocí
testů,
musí
být
splněny
následující
podmínky:
 
B1.
Pro
celkový
soubor
otázek,
z
něhož
se
generují
jednotlivé
testy:
Pro
každé
kritérium
existuje
několik
otázek.
 
B2.
Pro
jednotlivé
vygenerované
testy:
Každý
uchazeč
má
ve
svém
testu
pro
každé
kritérium
(u
něhož
je
test
způsobem
ověření
a
v
návaznosti
na
pokyn
o
tom,
která
kritéria
je
třeba
u
zkoušky
splnit)
alespoň
dvě
otázky.
 
B3.
Pro
úspěšné
splnění
požadavků
testu:
Za
úspěšné
splnění
testu
se
považuje
80
%
správně
zodpovězených
otázek
s
tím,
že
pro
každé
kritérium
musí
být
správně
zodpovězeno
alespoň
50
%
otázek.

Výsledné hodnocení
Zkoušející hodnotí uchazeče zvlášť pro každou kompetenci a výsledek zapisuje do záznamu o průběhu a výsledku zkoušky. Výsledné hodnocení pro danou kompetenci musí znít „splnil“ nebo „nesplnil“ v závislosti na stanovení závaznosti, resp. nezávaznosti jednotlivých kritérií u každé kompetence. Výsledné hodnocení zkoušky zní buď „vyhověl“, pokud uchazeč splnil všechny kompetence, nebo „nevyhověl“, pokud uchazeč některou kompetenci nesplnil. Při hodnocení „nevyhověl“ uvádí zkoušející vždy zdůvodnění, které uchazeč svým podpisem bere na vědomí.

Počet zkoušejících
Zkouška probíhá před zkušební komisí složenou ze 2 členů, kteří jsou autorizovanými fyzickými osobami s autorizací pro příslušnou profesní kvalifikaci nebo autorizovanými zástupci autorizované podnikající fyzické nebo právnické osoby s autorizací pro příslušnou profesní kvalifikaci.
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 10 z 13

Hodnotící standard

Požadavky na odbornou způsobilost autorizované osoby, resp. autorizovaného zástupce autorizované osoby
Autorizovaná osoba, resp. autorizovaný zástupce autorizované osoby musí splňovat alespoň jednu z následujících variant požadavků:
 
a)	Střední vzdělání s maturitní zkouškou a osvědčení o absolvování akreditovaného kurzu MŠMT Instruktor aqua fitness dle zákona č. 435/2004 Sb., ve znění pozdějších předpisů, nebo jiný doklad o odborné kvalifikaci pro příslušnou pracovní činnost vydaný zařízením akreditovaným podle zvláštních právních předpisů nebo zařízením akreditovaným MŠMT a alespoň 5 let odborné instruktorské praxe v oblasti aqua fitness a zároveň úspěšné absolvování kurzu první pomoci v rozsahu minimálně 20 vyučovacích hodin.
b)	Vyšší odborné vzdělání zaměřené na tělesnou kulturu, tělovýchovu a sport a alespoň 5 let odborné instruktorské praxe v oblasti aqua fitness.
c)	Vysokoškolské vzdělání bakalářského nebo magisterského stupně tělovýchovného směru a alespoň 5 let odborné instruktorské praxe v oblasti aqua fitness.
d)	Profesní kvalifikace 74-025-M Instruktor/instruktorka aqua fitness + střední vzdělání s maturitní zkouškou a alespoň 5 let odborné instruktorské praxe v oblasti aqua fitness.
 
Další požadavky:
·	•Autorizovaná osoba, resp. autorizovaný zástupce autorizované osoby, která nemá odbornou kvalifikaci pedagogického pracovníka podle zákona č. 563/2004 Sb., o pedagogických pracovnících a o změně některých zákonů, ve znění pozdějších předpisů, nebo nemá odbornou kvalifikaci podle zákona č. 111/1998 Sb., o vysokých školách a o změně a doplnění dalších zákonů (zákon o vysokých školách), ve znění pozdějších předpisů, nebo praxi v oblasti vzdělávání dospělých (včetně praxe z oblasti zkoušení), nebo nemá osvědčení o profesní kvalifikaci 75-001-T Lektor dalšího vzdělávání, může být absolventem přípravy zaměřené zejména na praktickou aplikaci části první, hlavy III a IV zákona č. 179/2006 Sb., o ověřování a uznávání výsledků dalšího vzdělávání a o změně některých zákonů (zákon o uznávání výsledků dalšího vzdělávání) ve znění pozdějších předpisů, a přípravy zaměřené na vzdělávání a hodnocení dospělých s důrazem na psychologické aspekty zkoušení dospělých v rozsahu minimálně 12 hodin.
 
Žadatel o udělení autorizace prokazuje splnění požadavků na odbornou způsobilost autorizujícímu orgánu, a to předložením dokladu nebo dokladů o získání odborné způsobilosti v souladu s hodnoticím standardem této profesní kvalifikace, nebo takovým postupem, který je v souladu s požadavky uvedenými v hodnoticím standardu této profesní kvalifikace autorizujícím orgánem stanoven.
 
Žádost o udělení autorizace naleznete na internetových stránkách autorizujícího orgánu: Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy, www.msmt.cz.

Nezbytné materiální a technické předpoklady pro provedení zkoušky
·	•bazén s hloubkou vody 1,2 – 5 m (v hloubce 1,2 m lze cvičit pouze u dětí a ve specifických případech, jinak je vhodná přechodná hloubka vody po prsa, tedy od 1,5 m a více), vybavený ozvučením, mikroport
·	•přednášková místnost vybavená audiovizuální technikou vhodná pro písemné a ústní ověřování
·	•plavecké pomůcky: aqua nudle, aqua pásy, aqua rukavice, plavecké desky, aqua činky, aqua ponožky
·	•záchranné pomůcky: záchranářský pás nebo kotva
·	•anatomické mapy člověka
·	•resuscitační figurína
·	•zdravotnický materiál nutný pro poskytnutí první pomoci
·	•minimálně 5 figurantů v plavkách, kteří mohou být z řad dalších zkoušených uchazečů nebo budou zajištěni autorizovanou osobou
 
K žádosti o udělení autorizace žadatel přiloží seznam materiálně-technického vybavení dokládající soulad s požadavky uvedenými v hodnoticím standardu pro účely zkoušky. Zajištění vhodných prostor pro provádění zkoušky prokazuje žadatel odpovídajícím dokladem (např. výpis z katastru nemovitostí, nájemní smlouva, dohoda) umožňujícím jejich užívání po dobu platnosti autorizace.
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 11 z 13

Hodnotící standard

Doba přípravy na zkoušku
Uchazeč má nárok na celkovou dobu přípravy na zkoušku v trvání 30 minut. Do doby přípravy na zkoušku se nezapočítává doba na seznámení uchazeče s pracovištěm a s požadavky BOZP a PO.

Doba pro vykonání zkoušky
Celková doba trvání vlastní zkoušky jednoho uchazeče (bez času na přestávky a na přípravu) je 3 až 4 hodiny (hodinou se rozumí 60 minut). Doba trvání písemné části zkoušky je 90 minut. Zkouška může být rozložena do více dnů.
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 12 z 13

Hodnotící standard

Autoři standardu
Autoři hodnoticího standardu
Hodnoticí standard profesní kvalifikace připravila SR pro osobní služby, ustavená a licencovaná pro tuto činnost HK ČR a SP ČR.
 
Na tvorbě se dále podílely subjekty zastoupené v pracovní skupině:
Český svaz aerobiku
CESA VUT v Brně
PedFa MU v Brně
Instruktor/instruktorka aqua fitness, 7.5.2026 15:58:57
Strana 13 z 13